Wydarzenia

Warsztaty dla młodych i nastoletnich mam z Trójmiasta


Data wydarzenia: 07.12.2015 godz. 17:00
Miejsce: Gdańsk, ul. Grunwaldzka 138/11 , pomorskie
Organizowane przez: Fundacja Integracji Społecznej Mam Ciebie

MŁODA MAMO NIE JESTEŚ SAMA !

Właśnie dowiedziałaś się, że zostaniesz mamą ?
Zapewne masz w głowie milion pytań: Jak to się stało? Co dalej ze mną? Jak będzie wyglądało teraz moje życie? Czy będę umiała być dobrą mamą?
Panika, niepewność, miliony pytań bez odpowiedzi często towarzyszą pierwszym chwilom po odkryciu, że zostaniesz mamą. Masz prawo do takich emocji.

A może już jesteś mamą, godzisz naukę z macierzyństwem a może jeszcze pracą. Często czujesz się przemęczona i wyczerpana? Wielość obowiązków sprawia ,że trudno zadbać o dobre i bliskie relacje z dzieckiem, rodziną. Czasem trudno już mówić o uczuciach a łatwo krzyczeć, krytykować oraz nawzajem obwiniać się czy ranić.

Zapraszamy przyszłe i obecne młode mamy,do udziału w spotkaniach, które mają na celu zdobycie wiedzy i umiejętności z zakresu:

  • ROZPOZNAWANIA SWOICH UCZUĆ I POTRZEB,
  • RADZENIA SOBIE Z TRUDNYMI EMOCJAMI ZŁOŚCI, LĘKU , SMUTKU,
  • POKOJOWEGO ROZWIĄZYWANIA SYTUACJI KONFLIKTOWYCH,
  • JASNEGO WYRAŻANIA SIEBIE I AKTYWNEGO SŁUCHANIA,
  • PRAKTYCZNEGO ZASTOSOWANIA METODY "POROZUMIENIA BEZ PRZEMOCY"

Grupa obejmuje 7 spotkań w okresie od listopada 2015 do maja 2016.
Zajęcia odbywać się będą jeden raz w miesiącu ok 3 h zegarowe.
Pierwsze spotkanie 30 listopada godz. 17.00-20.00
(kolejne terminy będą udostępniane na bieżąco w wydarzeniu oraz bezpośrednio dla osób zainteresowanych udziałem w grupie)

Udział w zajęciach: BEZPŁATNY
Liczba miejsc ograniczona !

Szczegółowe informacje i zapisy:
[email protected] lub [email protected]
lub pod numerem telefonu: 784 604 081
(w tytule prosimy wpisać „ Daje serce, nie przemoc“ a w treści: imię, nazwisko oraz numer kontaktowy).

Pamiętaj, że nie jesteś jedyną nastolatką, która dowiedziała się, że zostanie mamą. Dlatego nawet, gdy myślisz w tym momencie, że ciąża to dla Ciebie koniec świata, pamiętaj, możesz uzyskać pomoc i wsparcie, które w tej sytuacji jest Ci niezbędne.
Przed Tobą wiele wyzwań, nie musisz być sama !